Взрослые дети алкоголиков (ВДА) – это люди, которые являются выходцами из семей, где минимум один из родителей являлся зависимым от алкоголя. В связи с этим они были вынуждены выработать определенные адаптационные качества и систему ценностей, помогающие «выживать» в дисфункциональной семье. Однако эти же качества способны абсолютно дестабилизировать их жизнь во взрослом состоянии.
Можно условно выделить несколько типов Взрослых Детей Алкоголиков/выходцев из дисфункциональных семей:
- «Отчужденные». Имеют выраженные реакции отрицания травматического опыта, пережитого в родительской семье. Склонны к высокой степени контроля в общении с людьми, имеют установки в отношении безусловного негативного отношения окружения;
- «Депрессивные». Проходят периодически курс лечения депрессии препаратами, которые не решают проблем болезненного переживания детства, фиксирующих на реакциях выученной беспомощности и подавленности;
- «Обиженные». Переживают в душе горе, гнев, горечь и даже ненависть к тому из родителей, который пил или проявлял насилие по отношению к ним. Чувствуют себя «ранеными» и воспринимают мир и людей сквозь призму своей обиды;
- «Зависимые». С трудом решают жизненные проблемы, накапливая большое внутреннее напряжение. Они переносят все семейные алкогольные традиции, способы решения проблем посредством употребления, во взрослую жизнь, фактически полностью копируя ее;
- «Созависимые». Это дети, выросшие в алкогольных и дисфункциональных семьях, осуществляющие с детства опеку и заботу для родственников по причине их зависимости, болезни. Вырастая, они вступают в отношения с людьми, о которых следует заботиться- с зависимыми, с тяжело больными и пр. Жизнь с партнером, который не требует опеки и самоотдачи воспринимают как скучную и рутинную.
- «Успешные». Создают облик внутренне спокойных, собранных, целеустремленных, способных справится с любой сложной задачей. Добиваются значимых успехов, строят карьеру. Но внешний имидж противоречит тому тяжелому душевному состоянию, в котором они находятся.
- «Неполноценные». С самопрезентацией «Я-плохой» с переживаниями малоценности и некомпетентности в отношениях. В основе этого лежит отсутствие позитивного опыта в построении близких отношений и разрешении конфликтов и противоречий в межличностных отношениях.
В терапии вначале связывают травматический опыт из детства с текущими убеждениями, поведением, коммуникацией и способом решения актуальных жизненных проблем. В этом помогает исследование семейной истории и то, как она повлияла на развитие и сегодняшний день.
Терапия способствует самораскрытию, умению справляться с сильными эмоциями, тяжелыми переживаниями. воспоминаниями. Пациент ощущает понимание и принятие. Затем следует отреагирование тяжелых эмоциональных переживаний, провоцирующих воспоминания о травматической ситуации, что, собственно, и лечит душевные раны.
Важным является поиск новых, иных, отличных от уже существующих, качественно других форм и моделей поведения и решения проблемных ситуаций, с которым ранее человек не справлялся. Терапия способствует изменению образа себя в направлении более реального и позитивного восприятия собственной личности как более взрослой, автономной, обладающей большими ресурсами, потенциалом нежели в детстве, способной менять свою жизнь.
Работа со специалистом способствует устранению тех дефицитов, которые были в жизни. Терапевт и выполняет роль родительской фигуры в жизни человека, которая обладает безусловной любовью. Динамика взаимоотношений терапевт - пациент приводит к уверенности, устойчивости, стабильности идентичности, созреванию. При работе с терапевтом возникает чувство внутренней безопасности и опоры.
